+359 88 930 8098
София, ж-к Младост 2, бл. 254
Пон - Пет 07:00 - 22:30 / Съб - Нед 08:30 - 21:30
https://fitnessplus.bg/wp-content/uploads/2022/05/floating_image_09.png

ТРЕНИРОВКИ

#BECOMESTRONGER

012345678900123456789001234567890АКТИВНИ КЛИЕНТИ
01234567890ТРЕНЬОРИ
0123456789001234567890ТРЕНИРОВКИ
0123456789001234567890ГОДИНИ В БИЗНЕСА

ФИТНЕС

Във ФИТНЕС ПЛЮС ще намерите кардио и силови зони, оборудвани с висок клас машини, подходящи за ефективна тренировка на всички мускулни групи. Общата квадратура на спортния център е 750 кв.м.

bt_bb_section_top_section_coverage_image
bt_bb_section_bottom_section_coverage_image

БОКС/КИКБОКС

Комбинирайки техники за бойни изкуства и сърдечно изпомпващо кардио, кикбоксът е високоенергийна тренировка, която гарантирано изгаря калории и мазнини.

Това е невероятно ефективна тренировка. Само кикбоксът изгаря около 750 калории за час. Добавете тренировки за скачане на въже и ще можете да изгорите от 750 до 900 калории за един час.

Пон.
20:00 ч.
Сряда
20:00 ч.
Петък
20:00 ч.
bt_bb_section_top_section_coverage_image
bt_bb_section_bottom_section_coverage_image

ПИЛАТЕС

Методът Пилатес е система от упражнения, която има за цел да укрепи опорно-двигателната система на човек, като заздрави и засили мускулните групи, които я поддържат. Упражненията се допълват от дишането, което допълнително засилва ефективността им.
Ядрото, коремните мускули и мускулите на таза, гърба и краката са със силен фокус в Пилатес, те са основните мускулни групи, които поддържат скелета изправен и в баланс. Системата от упражнения е изключително ефективна за коригиране на стойката и за изграждане на сила и двигателни навици, които да имат положително отражение върху цялото ни ежедневие.
Освен това, Пилатес развива мобилността и гъвкавостта на цялото тяло, както и баланса при движенията и засилва връзката на тялото със съзнанието. Подходящ е за всеки, без ограничения във възрастта или спортния опит на човек.

Понеделник
19:00 ч.
Сряда
19:00 ч.
bt_bb_section_top_section_coverage_image
bt_bb_section_bottom_section_coverage_image

#ТРЕНИРОВКИ

КИКБОКС

КИКБОКС

БАЛЕТ ЗА ДЕЦА

БАЛЕТ ЗА ДЕЦА

ТАБАТА

ТАБАТА

ПИЛАТЕС С ВЕНИ

ПИЛАТЕС С ВЕНИ

ФИТНЕС

ФИТНЕС

ПЕРСОНАЛНИ ТРЕНИРОВКИ

ПЕРСОНАЛНИ ТРЕНИРОВКИ

ТАЕКУОНДО ЗА ДЕЦА

ТАЕКУОНДО ЗА ДЕЦА

КАНГО ДЖЪМПС

КАНГО ДЖЪМПС

https://fitnessplus.bg/wp-content/uploads/2022/05/2-1-320x240.png

БЕЗПЛАТНА

КОНСУЛТАЦИЯ

bt_bb_section_bottom_section_coverage_image