Продължаваме да обновяваме оборудването във Fitness Plus – Младост 2, за да имаш повече възможности да подреждаш тренировката си според упражненията и начина, по който предпочиташ да тренираш.
Сред новите попълнения в залата са нови тренировъчни пейки, които допълват зоната със свободни тежести и дават още варианти за различни упражнения.
Повече възможности в тренировката със свободни тежести
Тренировъчните пейки са едно от онези неща в залата, които могат да бъдат използвани по много различни начини.
В комбинация с дъмбели и останалото свободно оборудване те могат да бъдат включени в упражнения за различни мускулни групи и да ти дадат повече свобода при подреждането на тренировката.
При моделите с регулиране на позицията можеш да променяш наклона според конкретното упражнение, което допълнително разширява възможностите за тренировка.
Настрой пейката според упражнението
Преди да започнеш, провери позицията на пейката и се увери, че всички регулируеми елементи са стабилно фиксирани.
Избирай позицията според упражнението, което изпълняваш, и използвай тежест, с която можеш да запазиш добър контрол върху движението.
Ако използваш конкретен модел за първи път или не си сигурен как да го настроиш, можеш да попиташ треньор в залата за насоки.
Още едно обновление на оборудването във Fitness Plus
Новите пейки са част от постепенното обновяване на оборудването във Fitness Plus – Младост 2.
Идеята е проста – да имаш на разположение удобно и разнообразно оборудване за различни видове тренировки, независимо дали предпочиташ машини, свободни тежести или комбинация от двете.
За нас новото оборудване не е самоцел. Важно е то да ти дава повече реални възможности за тренировка всеки път, когато влезеш в залата.
Изпробвай новите пейки в следващата си тренировка
Новите тренировъчни пейки вече са на разположение във Fitness Plus – Младост 2.
Ела в залата и ги включи в следващата си тренировка.
📍 Fitness Plus – София, ж.к. Младост 2, бл. 254
